Sulla spiaggia di sabbia bianca della costa meridionale di Koh Samui, costruito intorno a una grotta dove nei secoli passati i monaci buddisti meditavano, immerso in una natura rigogliosa e incontaminata, si trova uno degli hotel benessere più apprezzati al mondo. L’aeroporto di Koh Samui è raggiungibile in circa 40 minuti di auto.

L’acqua, elemento equilibratore, caratterizza l’aura del resort, piacevolmente fresco grazie a palme e cascate. Il fulcro del resort è una grotta nelle rocce, un tempo utilizzata dai monaci come luogo di meditazione e tuttora aperta a tutti gli ospiti in qualsiasi momento. La struttura include due piscine, due ristoranti e un’ampia area Spa & Healing.

Il Kamalaya offre un totale di 76 camere, suddivise in 14 categorie diverse. Ogni stanza è caratterizzata da forme essenziali, materiali pregiati ed elevato comfort. Dalle camere standard alle suite, dalle penthouse pool suite fino alle ville con o senza piscina, c’è una categoria di camera per ogni preferenza e ogni budget.

Hillside Room– circa 35 m², massimo 2 adulti

Hillside Sea View – circa 35 m², massimo 2 adulti

Garden Pool Suite – circa 112 m², massimo 3 adulti o 2 adulti e 1 bambino

Beachfront Villa – circa 145 m², massimo 3 adulti o 2 adulti e 1 bambino

Altre categorie di camere, suite e ville su richiesta.

Uno stile di vita sano comprende naturalmente un’alimentazione sana. Ingredienti freschi a chilometro zero e una cucina sana e gustosa sono quindi parte integrante del concetto di benessere olistico del Kamalaya. Tuttavia, se non avete optato per una cura disintossicante, potete ovviamente godervi un bicchiere di vino o una birra fresca. Oltre a un’ampia scelta di piatti vegani e vegetariani, sono disponibili anche piatti a base di pesce e carne, tutti di produzione biologica. Nel Soma Resaturant si può scegliere di sedersi al lungo tavolo comune, particolarmente apprezzato dai viaggiatori single per socializzare. Da mezzogiorno al pomeriggio, l’Amrita Cafe Lunch serve spuntini leggeri e bevande rinfrescanti. Dalle 14 alle 23 l’Alchemy Tea Lounge serve spuntini, elisir curativi, tè, smoothie e succhi di frutta, nonché una piccola selezione di bevande alcoliche. Tutte le strutture per la ristorazione sono caratterizzate da un piacevole stile architettonico aperto. Il nostro consiglio: l’Alchemy Tea Lounge è perfetto per godersi il tramonto.

Il fulcro di una vacanza al Kamalaya è il relax e la rigenerazione. Ma al Kamalaya il benessere non è sinonimo di puro relax, ma un percorso verso obiettivi concreti. La variegata offerta benessere del Kamalaya spazia dai trattamenti purificanti e disintossicanti ai corsi di yoga e al potenziamento generale della forma fisica e del controllo del peso. Vengono inoltre offerti programmi per migliorare le difese immunitarie, la resilienza, la qualità del sonno, l’equilibrio emotivo, la gestione dello stress e per curare il burnout. Oltre 80 terapisti termali altamente qualificati, medici di medicina cinese, nutrizionisti, istruttori di fitness, guaritori, istruttori di yoga e naturopati si prenderanno cura di voi durante e persino prima del vostro arrivo.

Di seguito troverete una panoramica delle diverse aree di trattamento con i relativi pacchetti prenotabili.

Concentratevi sui principi di base per uno stile di vita sano e sostenibile. È possibile scegliere tra otto diversi pacchetti.

Immunity & Resilience:
la capacità di accettare le difficoltà come opportunità di cambiamento positivo richiede forza, equilibrio e riserve interiori. Il programma di immunità e resilienza offre un supporto olistico per guidarvi non solo verso una solida salute fisica, ma anche per rafforzare la resistenza del cuore e della mente.

Basic Optimal Fitness:
questo pacchetto è stato progettato per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi personali di fitness. Sotto la guida attenta di un esperto di fitness del Kamalaya potrete adattare il programma alle vostre esigenze e ai vostri desideri personali.

Comprehensive Optimal Fitness:
questo programma fa un ulteriore passo avanti ed è l’opzione ideale per chi pratica regolarmente attività fisica e vuole passare al livello successivo. Il programma vi permette di trovare un equilibrio tra esercizio fisico intenso, tecniche di rilassamento e stretching, alimentazione ottimale e stile di vita sano.

Ideal Weight:
il programma per il peso ideale è stato progettato per identificare le aree di squilibrio fisico e gli schemi emotivi o mentali associati, per aiutare a mantenere l’equilibrio interiore ed esteriore. Non si tratta di una dieta finalizzata a una rapida perdita di peso, ma di un approccio a uno stile di vita sano, a una gestione del peso a lungo termine e a un maggiore benessere.

Enriched Gut:
recenti ricerche hanno dimostrato che la digestione e la salute dell’intestino svolgono un ruolo importante per il nostro benessere fisico, mentale ed emotivo. Gli squilibri nei livelli di batteri e microflora nell’intestino, così come difficoltà di digestione, assorbimento ed eliminazione, possono indebolire il sistema immunitario e portare a malattie infiammatorie. Il programma Enriched Gut affronta questi problemi con una sinergia di trattamenti olistici, terapie e pratiche di naturopatia, medicina tradizionale cinese, Ayurveda, consulenza nutrizionale e altre sessioni sistemiche che nutrono e arricchiscono in profondità l’intestino.

Structural Revival:
i modelli comportamentali appresi nel nostro stile di vita moderno, l’invecchiamento naturale e i traumi tendono a creare disallineamenti posturali che possono portare a irrigidimento, tensione, disagio e persino dolore. Il programma Structural Revival è progettato per riallineare il corpo e migliorare la postura, per la riduzione delle tensioni, la riabilitazione da lesioni e il ripristino della massima funzionalità e vitalità.

Sleep Enhancement:
l’obiettivo del programma di miglioramento del sonno è quello di ripristinare un sonno sano e riposante, affrontando i problemi e gli squilibri del sonno, non solo durante il soggiorno al Kamalaya, ma anche a lungo termine a casa. I disturbi del sonno vengono affrontati attraverso una combinazione di trattamenti e terapie di base della naturopatia, della medicina tradizionale cinese, della massoterapia e dell’equilibrio mente-corpo.

Nell’ambito Detox vi aspettano tre programmi efficaci e basati sulla ricerca che combinano la scienza medica con le terapie olistiche.

Introduction to Detox:
il programma di introduzione alla disintossicazione è ideale per tutti gli ospiti che non hanno ancora affrontato in modo approfondito il tema. Punto di partenza ideale per molti obiettivi di salute, questo programma semplice ed efficace offre una cucina detox deliziosa e sana, oltre a una serie di terapie olistiche per purificare corpo, mente e spirito.

Basic Detox & Rejuvenation:
il programma strutturato Basic Detox & Rejuvenation è basato sulla ricerca e riunisce scienza medica e terapie olistiche. La combinazione di varie terapie, integratori naturali e cucina sana, completata da lezioni di fitness olistico facoltative, fa sì che i partecipanti sperimentino presto una nuova “leggerezza dell’essere”.

Comprehensive Detox & Rejuvenation:
questo programma detox completo e basato sulla ricerca combina scienza medica e terapie olistiche. Trattandosi di un programma intensivo, è consigliato a partecipanti di livello avanzato. Grazie a rimedi erboristici, integratori e terapie quotidiane, questo programma è studiato per ottimizzare il processo di disintossicazione in tutti i sensi.

Lo stress e il burnout sono purtroppo diventati un problema onnipresente nel mondo di oggi. Scegliete tra quattro diversi programmi che vi aiuteranno a ritrovare la pace interiore e l’equilibrio.

Relax & Renew:
probabilmente il programma più rilassante del Kamalaya – Relax & Renew -, è ideale per chi cerca una vacanza di benessere tranquilla e rigenerante. Vi attendono una serie di terapie di diverse tradizioni curative e una varietà di attività olistiche per alleviare lo stress, reintegrare i livelli di energia esauriti e rafforzare il sistema immunitario. In base alle esigenze individuali, possono essere raccomandati trattamenti medici complementari e alternativi e sessioni individuali.

Asian Bliss:
immergetevi nelle tradizioni curative olistiche dell’Asia. Asian Bliss combina l’Ayurveda, la medicina tradizionale cinese e le terapie tradizionali thailandesi con esercizi e pratiche di vari rituali asiatici ed è una potente introduzione ad antichi metodi di guarigione che promuovono felicità, rinnovamento, gioia e vitalità.

Basic Balance & Revitalise:
questo programma mira a contrastare lo stress dello stile di vita moderno e a prevenire il burnout. Al vostro arrivo, inizierete con una consulenza personale e un’analisi bio-impedenziometrica per identificare le vostre specifiche esigenze di salute e benessere, in modo che il vostro programma possa essere personalizzato per ottenere il massimo impatto.

Comprehensive Balance & Revitalise:
il programma completo Balance & Revitalise è pensato per coloro che iniziano a subire gli effetti del burnout. Questo programma curativo e profondamente potenziante affronta in modo olistico i sintomi e le cause di fondo del burnout e considera la prevenzione e il recupero dallo stress da una prospettiva di mente, corpo e spirito. Inoltre, vi prepara a sfruttare al meglio le sfide e le opportunità future, aiutandovi a mantenere il vostro equilibrio di fronte allo stress e ai cambiamenti.

Embracing Change:
il programma Embracing Change è il primo programma di benessere del Kamalaya che si concentra sull’esplorazione della propria vita interiore e della propria disposizione emotiva. Nel corso dell’intero programma viene posta particolare attenzione all’esplorazione delle proprie abitudini emotive e all’affrontare le situazioni di vita attuali per ripristinare il proprio equilibrio emotivo. È adatto a chiunque cerchi un sostegno per affrontare cambiamenti di vita e situazioni difficili di qualsiasi tipo. Se richiesto, vengono discussi e trattati comportamenti come abitudini alimentari guidate dalle emozioni, problemi relazionali come perdite o separazioni, difficoltà legate al lavoro, ansia e lutto.

Personal Yoga Synergy: il Kamalaya Personal Yoga Synergy offre sessioni private di yoga con guida individuale e trattamenti complementari, tra cui terapie ayurvediche, da parte di terapisti indiani esperti. Questo ritiro personale di yoga e benessere è adatto sia ai principianti che agli yogi più esperti, poiché le sessioni giornaliere sono adattate al livello di abilità e agli obiettivi personali. L’insegnamento personalizzato comprende asana (posizioni), pranayama (respirazione) e meditazione.

SPECIALE FEDELTÁ

Periodo di viaggio 1.3.22 – 21.12.22 & 1.3.23 – 22.12.23 & 1.3.24 – 31.3.24
soggiorna 7 notti, paghi 6

per tutte le prenotazioni effettuate entro il 24.3.24

soggiorno minimo 7 notti consecutive

Non è possibile l’abbinamento con altre offerte

Città più vicina: Lamai

Aeroporto più vicino: Samui Airport

Numero di camere: 76

Il prezzo del pernottamento comprende

1 notte in Hillside Room

analisi della bioimpedenza

consulenza individuale con un terapista professionista

uso di piscine, vasche per immersioni, bagni di vapore alle erbe e centri fitness

partecipazione alle attività quotidiane di fitness olistico e alle offerte di yoga

Il nostro consiglio – 3 pernottamenti e programma Yoga individuale

3 pernottamento con trattamento di pensione completa in una Hillside Garden View Room

Tutte le bevande sono incluse (tranne le bevande alcoliche e d’importazione)

Trasferimento di andata e ritorno

1 pacchetto regalo benessere

1analisi di bioimpedenza

1 consulenza sul benessere

uso delle piscine, del bagno turco e della sauna alle erbe, della piscina a immersione, delle strutture per il fitness e per lo yoga

partecipazione alle attività quotidiane di fitness olistico e yoga

2 sessioni private di yoga da 90 minuti

1x 90 min. massaggio vital essence oil

1x 60 min. di massaggio royal ayurvedic traditional

1x 60 min. Kati Vasti

1 colloquio finale di valutazione del benessere

Il nostro consiglio – 5 notti di riposo e relax

5 pernottamenti con trattamento di pensione completa in una Hillside Garden View Room

Tutte le bevande sono incluse (tranne le bevande alcoliche e d’importazione)

Trasferimento di andata e ritorno

1 pacchetto regalo benessere

x analisi di bioimpedenza

1 consulenza sul benessere

uso delle piscine, del bagno turco e della sauna alle erbe, della piscina a immersione, delle strutture per il fitness e per lo yoga

partecipazione alle attività quotidiane di fitness olistico

1x 75 min. scrub e impacco al loto

2x 90 min. massaggio vital essence oil

1x 30 min. di massaggio tradizionale asiatico alle mani

1x 45 min. di massaggio tradizionale asiatico alle mani

1x 60 min. di massaggio tradizionale asiatico ai piedi

1x 90 min. di massaggio tradizionale asiatico tailandese

1x 60 min. di massaggio alla testa indiano

1x 30 min. Chi Nei Tsang

1x 30 min. sauna a infrarossi

1x colloquio finale di valutazione del benessere

Offerte itravel

7 pernottamenti con trattamento di pensione completa in una Hillside Garden View Room

Tutte le bevande sono incluse (tranne le bevande alcoliche e d’importazione)

Trasferimento di andata e ritorno

1 pacchetto regalo benessere

1 analisi di bioimpedenza

1 consulenza sul benessere

uso delle piscine, del bagno turco e della sauna alle erbe, della piscina a immersione, delle strutture per il fitness e per lo yoga

partecipazione alle attività quotidiane di fitness olistico

1x 75 min. scrub e impacco al loto

2x 90 min. massaggio vital essence oil

1x 30 min. di massaggio tradizionale asiatico alle mani

1x 45 min. di massaggio tradizionale asiatico alle mani

1x 60 min. di massaggio tradizionale asiatico ai piedi

1x 90 min. di massaggio tradizionale asiatico tailandese

1x 60 min. di massaggio alla testa indiano

1x 30 min. Chi Nei Tsang

1x 30 min. sauna a infrarossi

1 colloquio finale di valutazione del benessere

La quota non comprende

Voli internazionali

Trasferimenti

Pasti e bevande non indicati nell’elenco “La quota comprende”

Spese personali come minibar e mance

Assicurazione di viaggio